Главная»Статьи»Фитнес-клубы»Самозащита и безопасность в клубе «Самооборона 100 процентов»
A+ R A-

Самозащита и безопасность в клубе «Самооборона 100 процентов»


Москва – относительно безопасный город по сравнению с другими столицами. Но это не означает, что женщины не должны заботиться о своей безопасности. Если вы не хотите носить в сумочке газовый баллончик, прочтите следующую информацию об уроках самозащиты.

Живя в большом городе, не всегда чувствуешь себя в безопасности, особенно если приходиться поздно возвращаться домой. Уроки самообороны позволяют женщинам защитить себя в экстремальных ситуациях и повышают чувство уверенности.

Если сравнивать мировые столицы, Москва не самый опасный город. Большинству жителей не известны случаи, когда некоторые районы следует избегать, и рассказ о том, что в вашем городе после наступления темноты в некоторых местах лучше не появляться, может вызвать у них улыбку.

Однако у Москвы есть одна большая проблема: алкоголь. Когда человек теряет контроль над своим поведением, могут случаться непредвиденные вещи. Поэтому лучше знать, как себя вести в экстремальных ситуациях и как защитить себя, особенно если на вас напал человек физически крупнее и сильнее вас. Уроки самообороны учат женщин, как отразить нападение и остаться невредимым.

Для начала необходимо понять, что уроки самозащиты отличаются от уроков военного искусства. Здесь существует одно важное отличие: военное искусство – это спорт с правилами и судьями. Уроки самообороны учат, как защищаться без правил, по сути, спасти вашу жизнь. Если на вас напали на улице, то, скорее всего человек будет сильнее вас и не остановиться, даже если вы упадете. Обучение военным искусством занимает очень продолжительное время, поэтому для самообороны является неэффективным. Поэтому, нужно искать школы, программы в которых будут индивидуализированы.

Самооборона 100 процентов – это одна из самых старых и респектабельных школ в Москве. На протяжении 10 лет здесь разрабатывались методики, обучающие защищать свою жизнь и здоровье, даже если нападающий будет вооружен бейсбольной битой или ножом. Система сочетает элементы бокса, самбо и другой агрессивной техники борьбы, которым обычно обучают в полиции.

Школа располагает 4 различными курсами: «Легкий»– идеальный курс для новичков, «Хищник» – основы самообороны, «Панкратион» – продвинутый уровень и «Уличный боец» – для очень натренированных учеников. «Легкий» идеально подойдет для женщин, там вы сможете обучиться как защите, используя кулаки, локти и колени. На уроке вы обучитесь, как нейтрализовать противника, без ущерба для себя. Уроки также помогут вам оставаться в форме и укрепят волю. Перед началом занятий будет проверена ваша общая подготовка и осуществляется медицинский контроль на протяжении обучения. Уроки проходят дважды в неделю. Можно приобрести абонемент на год со скидкой. Первое занятие всегда бесплатно. К тому же, Самооборона 100 процентов проводит бесплатные мастер-классы и семинары по самозащите.

Салоны красоты и не только

Московская гостиница – Варшава

В одной минуте ходьбы от кольцевой линии станции метро Октябрьская расположена московская гостиница Варшава. Благодаря удачному расположению гостиницы...

Фигурное катание для любителей в Москве

Нет ничего лучше снежной морозной русской зимы. Если вы любите кататься на коньках и хотите выглядеть на катке, как профессионал, то самое время взят...

Уют и условия проживания домашних гостиниц эконом класса в Москве

Уютные домашние гостиницы идеально подойдут для молодоженов, которые решили провести свой медовый месяц в Москве. Семьи с маленькими детьми и лица с к...

Керлинг в Москве

Если вам уже до смерти надоели коньки и лыжи, а орудовать клюшкой вы еще не готовы, то почему бы вам не попробовать себя в керлинге?

Ресторан «Джоконда».

Ресторан «Джоконда», за все время своего, можно сказать долгого, 17-ти летнего существования, зарекомендовал себя, как первоклассный ресторан с прекр...

Сменить декорации – реконструкция Пушкинского кинотеатра в Москве

Современный проект был создан в рамках интернационального соревнования по архитектурному строительству. Цель соревнования: трансформация кинематографи...

Обсуждаем

Форум закрыт

Галерея

Рестораны

Бутик красоты GeorgeKarapetyan

Бутик красоты GeorgeKarapetyan "GK-Style…

Бутик красоты GeorgeKarapetyan "GK-Style" - это еще один яркий представитель индустрии красоты города Москва. Находится...

Ночные клубы Москвы: повлиял ли на них кризис?

Ночные клубы Москвы: повлиял ли на них к…

На сегодняшний день, фондовый рынок страны падает, и большей части обеспеченных и богатых людей уже...

Реклама